7 секретов достижения счастья согласно индуизму. Индуизм — старейшая живая духовная и метафизическая традиция на Земле. В основе индуизма лежит глубокое признание священности всех форм, имен, действий и существ; священность вселенной, земли, природы, животных, деревьев, рек и гор; и, следует подчеркнуть, священность нашей собственной сущности, признание того, что целостность космоса является отражением абсолютной Реальности.
7 секретов достижения счастья согласно индуизму:
Шаг 1. Развивайте любовь к себе, чтобы быть счастливым
Первое условие быть счастливым — любить себя. Самолюбие означает чувство достоинства счастья. Для этого мы должны ценить нашу жизнь. Позаботьтесь о здоровье и физическом самочувствии.
Также необходимо понимать, что все мы по своему уникальны в этом мире. Это означает, что каждая из наших добродетелей и наших недостатков является результатом уникальной истории во Вселенной. Мы не больше и не меньше, чем кто-либо, всего лишь следствие миллионов неповторимых причин.
Шаг 2. Действовать, реализовывать
Одна из вещей, которая делает людей наиболее несчастными, — это думать о том, чтобы стать лучше или жить лучшей жизнью, но не стоит постоянно думать об этом. Это приводит только к разочарованию и чувству вины. Если вы думаете, что можете или должны что-то делать, просто сделайте это. Вы не должны слишком зацикливаться на этом.
Читайте также: 7 восточных правил чистоты — которые очищают душу и тело
Также важно, чтобы действия соответствовали вашим словам. И, конечно же, своими мыслями. Если вы думаете одним способом, а действуете другим, вы только создадите путаницу. Вместо этого, когда в вашем внутреннем мире есть гармония, все течет с легкостью.
Шаг 3. Избавьтесь от зависти
Те, кто живет, думая о достижениях других, а не о своих собственных, прокладывают путь к горечи. Никогда не знаешь, через что пришлось пройти другому человеку, чтобы получить то, что у него есть и стать тем кем он является. Значит, вы не тот, кто может судить, заслуживаете вы этого или нет.
Вместо того, чтобы думать о том, что другие делают или чего не достигают, позаботьтесь о себе. Если вы позволите зависти расти в своем сердце, вы будете страдать. И это будут бесполезные и разрушительные страдания.
Шаг 4. Борьба с злобой
Иногда мы получаем оскорбления, и они настолько сильны, что боль укореняется в сердце. Со временем боль превращается в разочарование. А последняя превращается в гнев. В конце концов, у тебя возникает очень негативное чувство, и это парализует тебя.
Читайте также: 8 вещей, о которых стоит помнить, когда все идет не так как надо
Злость — это еще одна из тех бесполезных страстей, которые причиняют много вреда тем, кто это чувствует. У жизни своя логика. Поэтому, перед лицом обиды, вы должны думать, что тот, кто ее причинил, получит от жизни по справедливости сам по себе. Рано или поздно все получают то, что посеют. Поэтому каждый должен стремиться простить, забыть и отпустить.
Шаг 5. Не бери то, что тебе не принадлежит
По мнению индусов, все, что незаконно отбирается у других, имеет серьезные последствия. Со временем тот, кто совершил этот акт, будет лишен чего-то гораздо более ценного. Неуважение к чужим вещам также заставляет исчезнуть то, что вы получаете.
Это относится не только к материальным благам. Это также связано с присвоением идей, привязанностей или благ, которые не соответствуют вам. Для индусов, в этом неуважение к тому, что является чужим, является началом морального и материального разорения человека.
Шаг 6. Искоренить жестокое обращение из вашей жизни
Ни с одним живым существом нельзя плохо обращаться. Сюда входят люди и, конечно же, растения и животные. Тот, кому удается относиться к жизни с любовью, становится счастливым. Все живые существа — источник радости и благополучия, поэтому их нужно ценить.
Это, очевидно, подразумевает радикальный отказ от жестокого обращения. Хорошо, что вы твердо отвергаете любую ситуацию или человека, который плохо с вами обращается. Никакая форма жестокого обращения не предназначена «для вашего же блага» или для чьей-либо пользы.
Читайте также: 15 интересных мыслей к размышлению. Полезно к прочтению!
Шаг 7. Благодарите все дни своей жизни.
Это очень просто и очень сильно влияет на ваши эмоции. Каждый день у вас есть причины благодарить, не сомневайтесь. Если вы приобретете привычку произносить слово «спасибо» в начале дня, вы увидите, что ваша жизнь наполнена красками.
Этот простой ритуал меняет жизнь. Когда это становится привычкой, это ставит вас в положение доброты и доброго отношения ко всему. Это делает вас счастливее и делает вас более щедрым человеком. Кроме того, это позволяет вам более ясно увидеть всю ценность вашей жизни.
