11 привычек, которые создают положительные отношения. После того, как привычки сформированы и укоренились в вас, их очень трудно разрушить. Сюда также входят привычки, которые вырабатываются в ваших отношениях — положительные они или отрицательные. Если рассмотреть поближе то становится очевидным, что положительные привычки — это основа положительных отношений.
Существует 11 привычек, которые создают положительные отношения. Когда присутствуют вредные привычки, отношения ставятся под большую угрозу. С другой стороны, хорошие привычки создают и поддерживают крепкие, здоровые отношения.
Вот 11 привычек, которые создают положительные отношения:
1. Уважительное отношение друг к другу.
Уважение — одна из важнейших привычек позитивных отношений, потому что оно укрепляет доверие и показывает принятие. Неуважение к партнеру постепенно ослабляет доверие и создает препятствия в отношениях друг с другом. Разногласия часто приводят к спорам, а споры — к оскорблениям. Обязательно следите за своим языком и думайте, прежде чем позволить проявиться чему-то, что может привести к негативным последствиям.
2. Устранение отвлекающих факторов, когда вы с партнером.
Между работой и другими обязанностями у нас и так не хватает времени друг на друга. Если вы будете постоянно занятыми друг для друга, это навредит вашим отношениям и повлияет на близость с партнером. Озабоченность работой — один из самых больших отвлекающих факторов, которое часто возникает, когда пары пытаются сблизиться.
Читайте также: О МУДАКАХ — Потрясающая статья о манипуляторах в любовных отношениях
Вы можете сделать несколько простых вещей: выключить телевизор во время ужина, оставить телефоны выключенными, когда вы проводите время в одиночестве, и убедитесь, что ваша работа завершена, прежде чем отправиться домой.
3. Уделять внимание друг другу.
Готовы ли вы к открывающей глаза статистике? 86 процентов счастливых супружеских пар отвечают на просьбы своих партнеров о внимании, в то время как только 30 процентов несчастных пар делают то же самое. Вы можете проявить свое внимание, делая очень простые вещи: отвечая партнеру, когда он задает вопрос, или принося что-то по дороге домой, когда ваш партнер вас об этом просит. На самом деле это так же просто, как показать свое внимание, когда вы только начинаете отношения.
4. Признательность и оценка качеств партнера.
Создайте привычку передавать партнеру положительные качества. Это действительно углубляет эмоциональную связь между парами и заставляет другого человека искренне чувствовать себя хорошо. Выражение восхищения и признательности по отношению к положительным качествам вашего партнера укрепит связь, которая уже существует между вами, в то время как постоянное упоминание о недостатках человека в конечном итоге вредит отношениям, иногда безвозвратно.
5. Общение в течении дня
Почти вся наша жизнь занята с того момента, как мы просыпаемся. Вы, наверное, не исключение. Однако часть долгих счастливых отношений — это показывать свою любовь и привязанность, когда вы находитесь отдельно друг от друга.
Читайте также: Причины почему супруги чувствуют себя чужими после долгих лет брака.
Когда вы берете на себя обязательства перед другим человеком, вы, по сути, делаете этого человека приоритетом номер один в своей жизни. Не должно быть ничего, что могло бы ослабить эту приверженность, даже напряженный рабочий график. Общайтесь друг с другом в течение дня, отправив сообщение в перерыве или позвонив партнеру по дороге домой.
6. Выделяйте время для себя
Вы можете подумать: «Подождите — так как же мне оставаться на связи со своим партнером, когда мне говорят, что нужно проводить время в разлуке?» Хороший вопрос. Когда в отношениях возникают разочарования (а они будут), время в разлуке может быть полезным и продуктивным.
Правда в том, что здоровые пары осознают важность того, чтобы проводить время врозь. Они понимают, что это время усиливает признательность и любовь друг к другу, давая им столь необходимое время для тишины. Это может быть одна прогулка в кино, ужин с друзьями или просто чтение книги или просмотр телевизора в одиночестве.
7. Прощение недостатков.
Личные недостатки — это часть человеческого существования. Дело не в том, чтобы найти идеального человека, а в том, чтобы найти того, кто идеально подходит вам. Вы постоянно будете осознавать, что у человека, в которого вы влюбились, есть некоторые причуды, которые вас раздражают. Чтобы быть в здоровых отношениях, нужно принять эти недостатки, прощать их и в любом случае любить этого человека.
8. Привязанность
Исследования показывают, что люди, состоящие в здоровых отношениях, очень нежно относятся друг к другу. Привязанность и близость друг к другу важны, потому что они укрепляют связь и доверие. Здоровая частота привязанности позволяет укрепить вашу связь, в конечном итоге создавая более прочную связь друг с другом.
9. Удивите своего партнера
Когда вы достигаете определенного срока в отношениях, чувство увлечения и интриги может начать ослабевать — это естественно. То, чего вы пытаетесь избежать — это самоуспокоенность и ощущение рутины. Спонтанность в отношениях — это здорово, весело и вызывает чувство признательности и любви. Спонтанные жесты могут быть маленькими или большими, но всегда должны показывать, что вы приложили усилия, чтобы сделать что-то особенное. Если вы не самый креативный человек (и это нормально!). В интернете находится множество замечательных идей.
10. Совместная работа над достижением цели
Здоровые отношения ориентированы как на краткосрочные, так и на долгосрочные цели. Самодовольство и отсутствие прогресса в отношениях и совместной жизни могут привести к несчастью и сожалениям. Вместо этого сядьте и подумайте, где вы хотите быть в следующие 5, 10 или 20 лет, как вы хотите, чтобы ваша совместная жизнь выглядела?
Помните одну важную вещь: не основывайте свои цели на том, как, по мнению других , должны выглядеть ваши отношения. Забудьте об «успехе», как его определяет общество… вместо этого сосредоточьтесь на том, что сделает вас и вашего партнера по- настоящему счастливыми и удовлетворенными.
Читайте также: 10 Вещей, которые нужны тебе больше, чем муж
11. Искать что-то смешное в ошибках друг друга.
Отношения — это серьезная вещь, но это не значит, что они должны быть серьезными все время, даже когда совершаются ошибки. Вы вступили в отношения с кем-то, зная, что он, вероятно, время от времени будет делать что-то глупое, так что найдите способы вместе посмеяться над этим. Просто ожидайте, что, когда вы сделаете что-нибудь глупое, они, вероятно, будут смеяться в ответ, в конце концов, это будет весело.
это были 11 привычек, которые создают положительные отношения. А сколько из них есть у Вас?
