Жизненная сила: 7 привычек, которые лишают нас её. Негативные привычки, лишающие жизненных сил, мешают нам добиваться успеха. Пора сбросить энергетический балласт, который отпугивает от вас удачу. Жизненная сила: Каждый человек ставит перед собой цель стать успешным. Однако современная жизнь воздвигает перед нами, как нам кажется, непосильные задачи. Многие и не подозревают о том, что палки в колеса мы ставим себе сами.
Единственный способ стать успешным и справиться с такой нагрузкой — стать сильнее, морально окрепнуть, закалиться. И это под силу всем. Старайтесь вырабатывать в себе только полезные привычки. Они не только сделают вас выносливее, но и кардинально изменят вашу жизнь.
Жизненная сила — что это?
Люди такие разные: у одних получается все и сразу, и они оставляют о себе память в веках, другие безуспешно твердят, что ничего не успевают. Люди отличаются друг от друга не возможностями, а количеством жизненной энергии. Жизненная сила — это драгоценный дар Свыше для выполнения собственного предназначения.
И как все, что нам дорого, его необходимо беречь и постоянно приумножать. А для этого нужно искоренить 7 привычек, лишающих вас энергии. Жизненную энергию не купишь в магазине и не скачаешь через интернет — она уже есть внутри нас. И если ее много, то мы способны активно влиять на свою жизнь: творить, стремиться, хотеть, гореть и зажигать других.
Жизненная сила: Привычка первая — проведение параллели.
Это привычка сравнивать себя с другими. Она вырабатывается еще в детстве, когда родители, пытаясь сделать «самого идеального ребенка в мире», приводят нам в пример Сашеньку, который отлично себя ведет, или Ксюшу, которая так замечательно учится. Критика, основанная на сравнении с внешностью или поведением другого человека, — вот настоящий ужас, мешающий нам быть теми, кто мы есть. У человека в самом деле формируется ложное убеждение, что с ним что-то не так.
Сначала родные, сами того не желая, а потом и все общество травмируют нашу психику, вынуждая искать проблему на пустом месте. Мы начинаем стыдиться себя и скрывать свои уникальные способности, которые по той или иной причине могут быть восприняты неправильно. Делать это, конечно же, не стоит. Убедите себя и своего ребенка, что не всякое оценочное суждение должно быть модификатором вашего поведения. Опирайтесь на себя, свои предпочтения и достижения. Вы ничем не хуже другого человека.
Читайте также: Энергия женщины — с точки зрения взаимоотношений… МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ
Жизненная сила: Вторая привычка — соперничество.
Где есть первая привычка, там сразу возникает и вторая. Без веры в себя нет и желания что-то предпринимать. Ощущение «я недостаточно хорош» толкает нас на многочисленные попытки доказать всем вокруг, что это не так. Выбирая работу, «истинное я» и настоящее призвание уже никто не признает: мы начинаем соревноваться с теми, кто успешнее, умнее, красивее или богаче. Получается, вместо того, чтобы быть собой, мы растрачиваем себя на то, чтобы стать тем, кем мы не являемся. Жизненные силы утекают сквозь пальцы, а вместе с ними — все шансы реализоваться и жить полной жизнью.
Третья привычка — ожидание.
Подавляя себя, живя по чужому указу, мы быстро впадаем в состояние хронической надежды. Мы ожидаем, что за маску, которую мы под давлением чужого мнения нацепили на себя, нас будут боготворить, уважать и обожать. И мы в самом деле ожидаем поощрения за общественные требования, которые выполнили, забывая о том, что в этом мире никто никому ничего не должен.
В итоге вы обнаружите, что ваши ожидания не совпадают с реальностью. На этом фоне появляется разочарование. Это не удивительно: потратили столько сил, а этого никто не оценил! Не ждите поощрения, хвалите себя сами. Делайте то, что нравится вам. Тогда появится и счастье, и силы двигаться дальше.
Жизненная сила: Четвертая привычка — оценка.
Мир — единое целое, жизнь многогранна, но мы почему-то такие ограниченные, что превращаем все в шахматное поле, где есть только черное и белое. Возьмем даже полосы нашей жизни — какие они? Правильно — черная и белая. Другого как будто не дано. «Плохо» и «хорошо», «добро» и «зло», «свет» и «тьма» — вот так мы привыкли разделять все в окружающем пространстве.
Отсутствие ощущения, что в мире есть и другие краски, что в нем есть все, что вы можете себе представить, создает хроническое внутреннее напряжение, сомнения и усталость. Пребывая в подавленном состоянии, человек не может «просто быть здесь и сейчас». Он не чувствует, что Вселенная принимает его и так, без каких-либо заслуг и достижений. Оценивая жизнь, как в детском саду, словами «хорошо» и «плохо», вы лишь усиливаете чувство собственной противоестественности. А что, если мы вам скажем, что мир нейтрален и каждый окрашивает его своим набором красок?
Жизненная сила: Пятая привычка — манипуляция.
Не веря в себя, мы не видим возможностей для достижения целей легким и честным путем и начинаем идти к этому окольными тропами. Мы врем, льстим, угрожаем, ссоримся, сомневаемся, подчиняем только для того, чтобы нас не отвергли, чтобы мир приняли наши желания, тем самым растрачивая себя еще сильнее.
Читайте также: Энергия богатства и энергия бедности
Внутренняя энергия черпает силы из нашего чувства полноценности, а откуда ей взяться, если мы — неуверенные в себе личности? Многие ухищряются еще сильнее: давят на жалость, взывают к чужой совести, играют на нервах, наживаются на чувстве вины. А чтобы все видели, как вам плохо, надо быть либо хорошим актером, либо настоящим мучеником. Мы сами делаем себя слабыми, ничтожными, неадекватными и зависимыми.
Жизненная сила: Шестая привычка — страхи.
Мы напичканы страхами от самой макушки до пяток. Нет, речь тут не о фобиях, когда мы боимся пауков или клоунов. Речь идет о страхе быть отвергнутым, одиноким, жалким, остаться неудачником, так и не найти себя. Во всем есть свои плюсы, и вам нужно научиться смотреть своим страхам в лицо.
Либо дайте им случиться, либо не заостряйте на этом внимание. Наши мысли определяют нашу жизнь. Постоянно бояться неудач — притянуть эти неудачи к себе. Будьте смелыми и сильными, держите удар.
Жизненная сила: Седьмая привычка — лень.
Отсутствие активности, ненормированный сон, любовь к праздному образу жизни — это лишь одни из основных вредных привычек, мешающих нам черпать жизненную энергию. А возглавляет все лень. Из-за лени мы откладываем наши попытки стать лучше на завтра или до следующего понедельника, начиная ходить по замкнутому кругу.
Физическая слабость перерастает в проблемы эмоционального характера. Пока вы не избавитесь от лени, вы так и будете ходить вокруг да около, пытаясь найти путь к успеху. Заставляйте себя каждый день становиться лучше, чем вы были вчера.
Повышайте свою жизненную энергию всеми доступными способами. Заботиться нужно в первую очередь о духовном состоянии. Пока вы сильны внутри, вы непобедимы снаружи. Удача будет с вами тогда, когда вы поймете, что неудачи рождаются только у вас в голове.
